六.六合拳的重要价值

时间:2017-07-06 23:30 作者:whg_user01 次阅读 来源:海淀区文化馆

六合拳,代表着我国传统运动文化的特蕴,是中国传统文化的重要组成部分。它深受着传统道家自然主义、大宇宙世界观理论学说的影响,强调“道法自然”的终极效果。这种淳朴自然、少私寡欲,把道德与自然融为一体的伦理观念,不仅对武术爱好者有着明显的指导作用和积极的影响,而且对于真正追求高层次的习武修炼者,还有着更深层次的指导意义。并将这种修人、修事、修德的武德修养,贯穿到平时的日常生活和工作中,使其精神世界更为完美高尚。这种淳朴的真、善、美和自由自在的境界,可以使人平和自律,至诚无欺。所有这些心灵的提炼,人品的净化,人格的升华,都是伦理智慧的结晶。人们在修炼中,吸收着传统文化的精华,习武修身,涵养品德,讲正义、讲义气、讲修养、讲道德。无论是过去、现在,还是将来,都将为人类的道德文明,做出富有实际意义和特殊价值的贡献。

六合拳的功法锻炼,还融合了古典文化中、抒情写意的美学思想。它强调了“不求形似,力求传神”的法则运用,不仅注重动感、美感和节奏感,同时更注重淳朴自然的平淡之美。特别是在功法的修炼中,提炼出的磅礴气势,无穷的韵味,悠远的意境,使拳中深层的内涵与丰富巧妙的变化融为一体。形成了形神合一、内外相合的运动风格。按照阴阳学说:从外部讲,他体现了人体的阳刚动态之美,完整的力度之精。从内部讲,体现了阴柔的抽象美学理念,无限的变化之灵。从而构筑了中华武库中,一种独特的神韵趣味和探幽发微的审美意境。这种传统的修炼方法,可以使人获得一种随心所欲、妙趣横生的乐趣。即锻炼了自我,显示了个性特点,又得到了精神上的愉快、心理上的满足。自然也更会对修心养性,怡情悟道,涵养品德起到良好的陶冶作用。

(1)坚持六合拳的锻炼,可以起到健身、防身、修身和养性的功效。可以提高神经系统机能,改善心血管系统,提高呼吸系统的能量,提高机体的免疫能力和运动系统的整体机能。对记忆力、注意力、计算能力以及呼吸机能都有明显的提高,尤其是对肺活量的影响比较明显。

(2)经常系统地参加练习,能振奋精神、陶冶情操,培养顽强的意志品质和战胜困难的勇气。确立全新的审美意识及良好的心理品质,有利于丰富社会主义文化生活理念的构建,有利于社会主义精神文明建设。

(3)六合拳(形意拳)非常适合现代人对自我的完善和个性的发展,能够满足社会中大多数人的需要,适合我国的体育国情,并在全民健身运动中发挥良好的推动作用。


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